utworzone przez Izabela Begiedza | paź 20, 2022 | Na słono, Przepisy
Pyszne, rozgrzewające i jesienne danie. Leczo z tego przepisu syci, dzięki dużej objętości oraz zawartości warzyw, a jednocześnie ma mało kcal, bo tylko 202 w jednej porcji. Składniki:(na 4 porcje) Kiełbasa drobiowa 200g Cebula 20g Czosnek 1 ząbek Papryka czerwona 1...
utworzone przez Izabela Begiedza | paź 10, 2022 | Na słono, Przepisy
Pyszny przepis na śniadanie lub kolację. Podstawą są jajka, a możliwość indywidualnego dobrania składników sprawia, że prawie każdy znajdzie odpowiednie dla siebie połączenie smaków. Można ją jeść zarówno na ciepło od razu po przygotowaniu lub na zimno....
utworzone przez Izabela Begiedza | wrz 26, 2022 | Na słodko, Na słono, Przepisy
Nadeszła jesień i wszędzie widujesz przepisy na pyszności z dynią, jednak nie masz czasu przygotowywać puree, które jest potrzebne do większości tych jesiennych dań?Już nie musisz nagrzewać piekarnika i czekać aż dynia się upiecze!Z moim przepisem na ekspresowe puree...
utworzone przez Izabela Begiedza | lip 17, 2022 | Na słono, Przepisy
Czy istnieje zdrowszy odpowiednik pizzy, który będzie równie smaczny? Tak! Wystarczy podmienić część mąki, użyć mozzarelli w wersji light, odpowiednio dobrać dodatki i voilà – pyszna i pełnowartościowa fit pizza gotowa. Fit pizza proteinowa Składniki (na 1 pizzę = 2...
utworzone przez Izabela Begiedza | kwi 25, 2022 | Na słono, Przepisy
Pyszna i sycąca propozycja, idealna na wiosenny obiad, gdy zaczyna się sezon na kalafiory i szparagi. Dzięki użyciu dużej ilości warzyw posiłek nasyci nas na długo i dostarczy dużo błonnika, a dodatek jajka zapewni tłuszcze i pełnowartościowe białko. Smacznego!...
